sábado, 16 de março de 2013
Muita vitamina
11:27 | 
Postado por
Unknown |
Sabe aquela história que sua avó contava de que comer cenoura deixa a pele mara? Pois ela estava certíssima! Pra ter a pele sempre bem-cuidada, não bastam só cosméticos e produtos adequados, não. Também é preciso uma boa alimentação. A dermatologista Valéria Marcondes explica que alimentos ricos em vitaminas, como frutas, legumes e peixes, ajudam a combater os radicais livres, amenizando acnes, olheiras, celulite... E aí, o que você já comeu hoje, hein? #nham!
sexta-feira, 15 de março de 2013
Estrias
É difícil encontrar alguma menina que não tenha pelo menos uma dessas marquinhas em algum lugar do corpo. Ás vezes bem discretas e outras nem tanto (hunf!), as estrias aparecem devido devido a alterações nas fibras elásticas da pele, ou seja, quando ela estica demais.
♥ Para prevenir: muitos fatores podem causar seu surgimento, como mudança de peso e crescimento na adolescência.São coisas das quais não tem como escapar, né? Por isso, a dica é hidratar bastante a pele, para evitar a ruptura das tais fibras elásticas.
♥ Para eliminar: cremes á base de ácido retinóico são ideais para usar em casa, pois aceleram a renovação celular e a formação de colágeno. Também existem tratamentos específicos, como o peeling.
♥ Para prevenir: muitos fatores podem causar seu surgimento, como mudança de peso e crescimento na adolescência.São coisas das quais não tem como escapar, né? Por isso, a dica é hidratar bastante a pele, para evitar a ruptura das tais fibras elásticas.
♥ Para eliminar: cremes á base de ácido retinóico são ideais para usar em casa, pois aceleram a renovação celular e a formação de colágeno. Também existem tratamentos específicos, como o peeling.
Cabelos Superfortes
A queda excessiva do cabelo pode ser um pesadelo pra quem tem um xodó pelas madeixas.Vários fatores podem causar o problema, como estresse, anemia, falta de proteínas, uso de anticoncepcionais, cosméticos inadequados...
A boa notícia é que o top secret para evitar que os fios caiam é bem fácil de realizar:fortalecer a cabeleira! Como? Investindo em xampus e condicionadores fortificantes, tratamentos reconstrutores e, o mais básico, alimentando-se bem. Dessa forma, a saúde da fibra capilar fica 100% e você mantém as mechas no lugar - bem longe do chão!
A boa notícia é que o top secret para evitar que os fios caiam é bem fácil de realizar:fortalecer a cabeleira! Como? Investindo em xampus e condicionadores fortificantes, tratamentos reconstrutores e, o mais básico, alimentando-se bem. Dessa forma, a saúde da fibra capilar fica 100% e você mantém as mechas no lugar - bem longe do chão!
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