sábado, 16 de março de 2013

Muita vitamina

Sabe aquela história que sua avó contava de que comer cenoura deixa a pele mara? Pois ela estava certíssima! Pra ter a pele sempre bem-cuidada, não bastam só cosméticos e produtos adequados, não. Também é preciso uma boa alimentação. A dermatologista Valéria Marcondes explica que alimentos ricos em vitaminas, como frutas, legumes e peixes, ajudam a combater os radicais livres, amenizando acnes, olheiras, celulite... E aí, o que você já comeu hoje, hein? #nham!

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